Es recomendable para todas las edades, ya que se adapta cada estiramiento a la capacidad física de la persona, aportando agilidad y fortaleza. Se fundamenta en una visión holística del ser humano, donde el equilibrio físico, mental y emocional son fundamentales para conseguir una buena salud.
Sentirse relajado, espaciado, expandido, liberado, con libertad de movimientos, sensación que todo el cuerpo fluye, sentir el cuerpo en su conjunto, harmonioso…estas son varias de las sensaciones percibidas y descritas por las personas justo después de haber recibido un Masaje…
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