Estudiar el cuerpo humano, saber de sus funcionalidades y alteraciones para prescribir ejercicios y actividades de readaptación y recuperación funcional, son objetivos o motivos que nos impulsan a investigar y trabajar para la mejora de la calidad de vida y para evitar las degeneraciones crónicas que todos hemos de sufrir.
Es por esto que se presenta, en este estudio, una recopilación de las experiencias del autor, el Dr. Mario Lloret i Riera, estableciendo una crítica constructiva con los referentes bibliográficos que han aportado conceptos sobre la postura y la función humana para contribuir, aportando nuestro granito de arena, en la presentación de un modelo de Readaptación inicial basado en técnicas motrices y ejercicios físicos correctivos de los trastornos de la columna vertebral, que recopila el estudio y análisis de la Anatomía postural y funcional, y en la comprensión de la patología mecánica que puede ir estructurándose en un organismo desequilibrado muscularmente.
Próximamente, en Espai Manual, los días 13, 15, 20 y 22 de junio, de 16 a 19 h. el Dr. Mario Lloret impartirá un monográfico sobre dolor lumbar y ejercicios específicos de readaptación.
Este monográfico, por lo tanto, es un trabajo fruto de las teorías clásicas anatómicas y biomecánicas del ser humano, así como de las investigaciones más recientes en la recuperación funcional de las lesiones que más incapacidad laboral transitoria plantean a nuestra sociedad actual, como son las lumbalgias y las cervicalgias.
Este monográfico va orientado a mostrar tareas motrices y ejercicios básicos para la Readaptación Inicial de personas con lumbalgias crónicas específicas e inespecíficas.
Quiero resaltar el término Inicial con el fin de asentar unas bases de ejercicios físicos a personas sedentarias, con dichos trastornos. Ejercicios que denomino: En descarga vertebral… y supervisados. Porque entiendo que debe ser el preparador/a físico/a, entrenador/a personal o readaptador/a la persona que deba determinar el tipo de ejercicio a escoger.
La recomendación o prescripción de dichos ejercicios en descarga vertebral es básico e imprescindible para iniciar una readaptación de menos a más.
Lo planteamos desde ejercicios en posición -únicamente- horizontal para las lumbalgias.
Obviamente, cuando se superen estos niveles básicos de trabajo que proponemos, se podrán acceder a niveles de complejidad y de carga vertebral mayores como, por ejemplo, realizar los ejercicios de pie o sentados en las lumbalgias -ejercicios ya muy conocidos- pero que no deben ser prescritos en las primeras etapas de la readaptación de estas lesiones en personas sedentarias.
Monográfico: Lumbalgias: Readaptación mediante ejercicios físicos
Días: 13, 15, 20 i 22 de junio
Horario: 16 a 19 horas
Imparte: Dr. Mario Lloret
Plazas limitadas
Contacta con nosotros y reserva tu plaza al: 610 522 023 o bien al: 931 394 679
Dr. Mario Lloret
Catedràtic d’Anatomia de l’INEFC-UB
