Qué es el dolor y cómo nos limita a la hora de aplicar técnicas manuales
5 errores que deben evitarse al realizar Quiromasaje
En el caso de las restricciones de la fascia o de las contracturas musculares, un buen Quiromasaje puede ser una de las mejores alternativas. Ahora bien, no siempre podemos acudir a profesionales que nos traten las molestias, así que en este apartado, explicamos una serie de maniobras que os pueden ayudar a mitigar las tensiones musculares producidas por el día a día, ya sean debidas a posturas inadecuadas, movimientos repetitivos o tensión acumulada por exceso de estrés negativo (distrés). Estas maniobras las encasillamos dentro de lo que conocemos como AUTOMASAJE.
El dolor de espalda en la región lumbar es una de las alteraciones más frecuentes en la población. La aplicación de terapias no invasivas ni dolorosas como el Vendaje Neuromuscular junto con técnicas manuales como el Quiromasaje y el Drenaje Linfático Manual, pueden ser de gran ayuda en la mayoría de los casos.
En Espai Manual queremos daros a conocer todas las medidas de seguridad que ya estamos aplicando, tanto para el trabajo en nuestras cabinas de masaje como para la impartición de cursos en nuestra aula de formación, y que seguiremos utilizando y ampliando, si es preciso, para adaptarnos en todo momento a la normativa vigente.
Estructura y función de los músculos. Tipos de fibras musculares. Fisiología de la contracción y relajación muscular.
Tener un Sistema Intersticial renovado y un Sistema Inmunológico capaz de defender cualquier zona de nuestro organismo, se debe en gran parte a la movilidad de la linfa, que facilita la eliminación de residuos, toxinas y diferentes elementos difíciles de retirar, que pueden afectar a la nutrición y funcionamiento correcto de las células.
Este mecanismo fisiológico que poseemos y que suele ser tan poco conocido, es de vital importancia para el mantenimiento de la vida.
El Drenaje Linfático Manual, es la técnica adecuada para tratar las alteraciones del sistema linfático de forma específica. Se encarga, mediante movimientos suaves y rítmicos, de presionar la superficie de la piel, modificando así la textura de la sustancia fundamental, convirtiéndola de gelatinosa en líquida, y favoreciendo la eliminación y filtración de sustancias, influyendo así en el equilibrio de los líquidos en nuestro organismo.
Las personas que padecen este transtorno del sueño pueden ver alteradas prácticamente todas las facetas de su vida. Es una disfunción que necesita un diagnóstico médico, dada su complejidad, pero además de los tratamientos médicos y farmacológicos, existen alternativas terapéuticas que pueden complementar estos tratamientos o bien tener un efecto muy beneficioso por sí solas, como por ejemplo, la Reflexología.
¿Por qué? Vamos a explicarlo en este post.
