Los aceites vegetales en Aromaterapia, se utilizan como vehículo para poder realizar mezclas con aceites esenciales, y así poderlos aplicar sobre la piel sin dañarla. Pero, ¿son un mero vehículo o también tienen propiedades terapéuticas? Pues sí, las tienen, ¡y…
El Dr. Mario Lloret i Riera nos muestra en este post sobre ejercicio versus sedentarismo, la importancia del ejercicio físico para mantener un buen estado de salud. La acuaterapia es una de las mejores opciones para mejorar el estado de salud general y en especial del sistema musculo esquelético. La disminución de la gravedad (menor carga articular) y la resistencia que ofrece el agua (mayor potenciación muscular), son algunas de las claves del éxito de esta terapia.