El dolor de espalda en la región lumbar es una de las alteraciones más frecuentes en la población. La aplicación de terapias no invasivas ni dolorosas como el Vendaje Neuromuscular junto con técnicas manuales como el Quiromasaje y el Drenaje Linfático Manual, pueden ser de gran ayuda en la mayoría de los casos.
Las mentas forman parte de nuestro paisaje y hoy en día pueden encontrarse fácilmente en los dos hemisferios terrestres. A nivel coloquial, todas las mentas parecen iguales, pero no lo son. Aproximadamente se conocen unas 35 especies diferentes. Una de las…
Protocolo de tratamiento de la hipertonía del músculo psoas-ilíaco desde el punto de vista del Quiromasaje y otras técnicas manuales
La Aromaterapia y el Quiromasaje ofrecen beneficiosos efectos en los procesos de artrosis. El uso combinado de ambas técnicas potencia los resultados. Describimos cómo realizar una fórmula de aromaterapia, con diferentes aceites esenciales, para trabajar sobre la zona afectada.
El sistema linfático forma parte, junto con el sistema sanguíneo, arterial y venoso, del sistema circulatorio. El equilibrio entre estos tres componentes es fundamental para el correcto mantenimiento de los líquidos en nuestro organismo, y por tanto para la salud celular y del individuo en su totalidad. Cuando el sistema linfático falla puede acumularse líquido en nuestros tejidos, produciendo un Linfedema.
Las manos son unas herramientas sutiles y formidables que necesitan ser cuidadas. Repaso anatómico y de cuidados a nivel de técnicas manuales que pueden ayudarnos a mejorar la salud de nuestras manos.
El masaje forma parte de nuestra historia como especie humana, se encuentran vestigios y referencias al mismo en prácticamente todas las culturas. Comprender como otras personas, desde la antigüedad, crearon y utilizaron el masaje nos ha ayudado a hacerlo evolucionar hasta la actualidad.
La situación actual provocada por la pandemia, está destruyendo el área de confort de muchos de nosotros, afectando no sólo a nuestra salud física, si no también mental y emocional. El desconcierto que nos provoca la información negativa a la que estamos sometidos durante las 24 horas de nuestro día a día, nos está generando un estado de inseguridad que, en muchos de los casos, bloquea nuestra posibilidad de recuperación; debido a ello muchas personas acaban teniendo crisis de ansiedad y/o aumentando sus niveles de estrés negativo.
Desde Espai Manual, proponemos una técnica encaminada a mejorar la opresión producida por dicho estrés o ansiedad: Osteopatía Bioenergética.
